Angebote des Monats

...für mehr Wohlbefinden und Fitness

Milon Circle Training

Wir verfügen über das Milon Circle-Training, eine der schönsten und modernsten Fitnessanlagen die es derzeit gibt!

Einige wichtige Informationen zum Trainingssystem und dessen Nutzung:
Dieses Circle-Training basiert auf einem gesundheitsorientierten Kraft-Ausdauer-Training mit konzentrischen (=überwindenden) und exzentrischen (=entgegenwirkenden) Bewegungen und Belastungen. Nach dem Erstgespräch und einer persönlichen Einschulung erhalten Sie einen computergestützten, individuell abgestimmten Trainings-plan mit allen wichtigen Trainingsparametern, wie beispielsweise Gewichtsbelastung und Bewegungsablauf. Die Daten werden dabei auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert. Über den Computer können dann alle Trainingswerte und Ihre Trainingsfortschritte dokumentiert und abgerufen werden.

Circle-Training Einschulung, Dauer 30 Min.
Aktionspreis € 39,--

Wochenkarte
Aktionspreis € 49,--

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Akupunktmassage

Bei dieser Meridiantherapie mit Wurzeln in Traditioneller Chinesischer Medizin und Akupunktur wird ein Massagestäbchen aus Metall entlang der Energielinien des Körpers gestrichen. Diese Behandlungsform wird unter anderem bei Wirbelsäulen- und Gelenksbeschwerden, sowie bei Migräne und zum Stressabbau eingesetzt.

Aktionspreis € 28,-- (30 Min.)

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Hsin Tao

Diese sanfte Methode zur Regeneration und ganzheitlichen Förderung des Wohlbefindens umfasst
25 leichte Übungen, die im Stehen oder im Sitzen durchgeführt werden. Spezielle Atemtechniken regen den Energiefluss an. Der gesamte Organismus wird durch die Übungen beruhigt und gekräftigt.

Einzeleinheit, Dauer 60 Min.
Aktionspreis € 49,--

Gruppeneinheit, Dauer 60 Min.
Aktionspreis ab 4 TeilnehmerInnen p.P. € 15,--